小朋友有冇試過睡覺時，突然大哭但又不俾父母觸碰？唔少人認為係因為發惡夢，但其實這是夜驚（night terror）。兒童夜驚症屬睡眠障礙，常發生於3歲至7歲，以男孩子為多。由於小孩嘅大腦及神經系統未發育完全，影響其控制睡眠的中樞神經系統，而出現夜驚症。 夜驚和噩夢嘅分別...

從小到大，我哋都係透過「重複」嘅學習方式，掌握各種生活技能，喺生活上練習愈多次，熟練度更高，進而提升自信心。家長唔好睇小每日同小朋友講嘅床邊故事，它不僅能提升速度和流暢性，並同時加強腦部的連結和自信。 根據澳洲昆士蘭州政府兒童早期教育和護理（Queensland...

好多研究或育兒專家指出，識得關懷別人、有同理心嘅小朋友，大個咗嘅成就遠遠超過缺乏同理心嘅人。不過點樣從生活中培育小朋友有同理心呢？家長不妨參考以下5大守則，從生活入手，等孩子放開懷抱，關心他人。 (1) 引導孩子注意他人的感受...