寒冷嘅冬天喺孕婦容易感冒嘅季節，孕婦要注意保暖，一定要著多啲衫，飲多啲滋補嘅養生湯。養生湯可以補充營養物質，亦都有利於寶寶嘅健康成長。He She Kids 為各位孕媽媽介紹5款特別適合冬季食用的營養湯，孕媽媽可以參考一下。 1.清燉雞湯—預防感冒...

以為懷胎10月卸貨後就能如釋重負？No No No！這才是育兒之路的真正開始。作為新手媽媽，坐月期間既要顧好自己產後補身的問題，又要顧著初生的小寶寶，確實辛苦，有些媽媽甚至會驚恐到因而遠離自己的小寶寶。 近年興起酒店Staycation，如果坐月期間也能夠一邊Staycat...