8種睡姿反映夫婦關係

夫妻日常生活中睡覺的姿勢，反映了夫妻關係。婚姻心理學家 Corrine Sweet 曾進行一項睡姿與夫妻關係的研究，馬上看看你們是以下哪一種吧！

1.背對背

雖然背對著伴侶入睡，讓彼此之間有些空間，感覺上不太浪漫，但這項研究卻表示這是最為常見的睡姿，有28%的受訪者指他們一般都會背對背睡。研究人員指，這樣睡的夫妻之間關係親密，而且有足夠的安全感，雙方獨立得來關係也很好。

2.從背後環抱

說到情侶睡覺，其中一方從背後抱著另一人絕對也是常見姿勢，研究中有18％的夫婦說他們會這樣睡。專家稱，這個姿勢說明了其中一方渴望保護另一方，但要記著要多信任對方。

3.背貼背

有時在睡覺時，雖然背著對方，但卻忍不住要貼近他們，例如碰著屁股。研究結果發現，背貼背是第二個最受歡迎的姿勢，即代表伴侶兩人都很放鬆，彼此都過得很自在，通常在剛發展的戀愛關係較為常見。如果夫妻婚後依舊背貼背睡，是否代表他們熱戀期繼續中呢？

4.先抱緊，後分開

使用這個睡姿的夫婦往往在開始入睡時交纏在一起，彼此抱著對方，然後在大約10分鐘後分開。 研究指有8%的夫妻這樣睡，這代表親密感和獨立性一同存在，雖然非常親近，但同時也會給對方保留一些空間，令關係愈來愈穩定。

5.床被其中一人佔據

當然並非所有睡姿都代表夫妻關係好，如果在深夜醒來時，其中一人縮在床邊或角落，而另一人則像海星一樣大字型躺在床上，則可能代表雙方有鬥爭，很多事都由單方面主導著，而另一個人的角色則較不重要。

6/ 睡在伴侶的胸前

通常由男方抱著女方入睡，而女方睡在男方的胸前，一般在蜜月期出現，只有4％的夫妻選擇這樣睡覺。這樣代表兩人關係十分親密，雙方互相信任。如果在一起多年的夫妻依然抱著睡，即是關係非常良好，無論遇到甚麼難題，也會一起面對。

7.緊緊糾纏入睡

如果跟伴侶兩人都互相抱著對方，連雙腳都是纏繞著一起來睡就是留意了！一方面這樣睡會影響睡眠質素，另一方面亦可能代表跟伴侶雙方缺乏獨立性，過度互相倚賴，一旦對方不在身邊就難以入睡了。

8.面對面睡

面對著伴侶，伴侶又面對著自己，但兩人沒有碰著睡，這可能表示雙方的情感需求很大。專家指這種姿勢代表雙方需要深入和密切的溝通。即使在睡覺時，大家也會互相向對方要求更多。如果兩人多溝通，應該會比預期更快看到關係得以改善。